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疑病症怎么治疗呢

时间:2017-07-05 15:43

  疑病症怎么治疗呢“适度关注自身健康状况是大有裨益的,但是过度关注会适得其反。遇到什么问题不要自己当医生,就像汽车坏了,你不是修理工就不要去修,把车子交给修理工会更好。”

  随着生活水平的提高,人们总是通过各种渠道来关注自己的健康。不过,如果你总怀疑自己得了重病,要求做各种检查,检查显示没病还不相信,那么,你可能患上“疑病症”啦。心理学医生介绍,受食品安全问题、心理压力大、环境因素等方面的影响,类似于“疑病症”的咨询者越来越多。

  疑病症怎么治疗呢总觉得自己有病常往医院跑

  30岁的李先生在某广告公司任管理职位,步入中年以来他总喜欢给自己当医生,一旦自己身体有一点点不对劲,他就赶往医院进行检查。有高血压的他每天都要按时测量血压,这本来是件好事,但是李先生却很“过分”。不仅一天测6、7次,每次都用小本子记下,只要血压数值稍微波动,他就要去医院做检查。

  这不,前不久发现自己肚子里老是“咕咕咕”的叫,他以为自己肠道出了问题就去医院检查,医生说这是正常人都会有的肠鸣,不用大惊小怪。但是李先生还是觉得不对劲,要求医生再给他做检查。医生表示很无奈,经过反复地检查,坚定地告诉李先生,身体各项指标都很正常,他这是“心病”。

  调查显示

  据李先生介绍,他总感觉自己身体不如从前了,害怕得了什么病,只要哪里不对劲就去医院检查,或者去医疗网站上给自己看病,家里各种各样的药一大堆。

  其实,李先生的案例并不属于特殊现象。许多白领们因为工作等压力,都在不同程度上怀疑自己患病,并通过网络问医,并对自己的“病情” 与网络上的各种疾病对号入座,徒增心理压力,使病情越变越重。这类人还遇到头疼脑热这些“小毛病”,首先想到的不是去医院,而是自我诊断或到药店买药。

  “疑病症”是种心理疾病

  对此,医生表示,这是典型的“疑病症”。该症指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个身心被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。准确来说是属于一种心理疾病。这种病主要发生在两类人群身上。

  一部分人是因为亲友或熟悉的人患病后对自己造成的潜在影响;另一部分人则是由于曲解了医生的言语和医学知识,或由于误信了不正确的科普宣传,产生了对自身健康状况的过度关注和担心,误以为自己生了重病。

  疑病症怎么治疗呢不要太把自己身体当回事

  对“疑病症”患者而言,最好的解决方式就是“不要太把自己身体当回事”。产生“疑病症”最主要的原因就是患者心理压力过大,时间长了会导致心理焦虑,甚至导致抑郁症,同时也会影响到身体某些器官的病变。对此,医生建议,患者最主要的是心理压力,保持良好的心态。

  疑病症怎么治疗呢如果发现自己纠结于某些“病症”而无法自拔,可以适当加强体育锻炼,比如晨跑、游泳等有助于缓解压力的运动,改善焦虑、郁闷、压抑等不良情绪。或者和朋友聊聊天、出去旅游散散心都是很好的方式。

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